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幼兒園體育游戲100例
欄目:幼兒園咨詢 發布時間:2014-09-22
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NO.1  小兔賽跑
腳踝部夾住一只小沙包,跳躍前進,看誰先到終點。
 
NO.2  牽 環
在兩條間隔為3 米的平行線中間放一個鐵環,發令后兩人同時用棍牽
引,誰先把環攫取到本方線后即為獲勝。

NO.3  吊球比賽
在房梁或樹杈上吊一只用線繩穿起來的乒乓球,每組二人用乒乓球拍來
回攻守??茨慕M打到的個數多即為優勝。
規則:只要有一次未拍上球就算失誤。
 

NO.4  拉 棒
兩人相對而坐,腿伸直,腳頂腳,雙手同握一根木棒。發令后,各自使
勁往后拉,誰先把對方拉起來即為勝。

NO.5  知己知彼
二人在圈內相對而站,由裁判員在各人背后別上一張字條。發令后,誰
先想方設法看到對方的字并說出來,就算勝了。

NO.6  打空降特務
每人手持一只小沙包,裁判員將降落傘(手帕、繩子、螺絲帽做成),
拋到空中,下降時,用沙包擊中者即可得分。

NO.7  蛙式賽跑
預備時游戲者橫排蹲于起點線上。裁判發令后,即可跳躍前進。并按節
奏輪流在身前身后擊掌,以先到達終點者為優勝。
規則:比賽中不得站起來,倘若跌倒或手觸地則為失誤,退至起點重做。

NO.8  螃蟹賽跑
參加游戲的每兩人算一組,背對背夾住一個籃球。發令后,用側身跑的
方法前進,看誰先到終點并且不掉球。
規則:行進中不得用手扶球。如果中途球掉了,就退出游戲。

NO.9  定點空投
利用手帕、線繩和螺絲帽做成若干只降落傘。在操場上畫一條起投線,
再在起投線10 至15 步遠處畫一個大圓圈,代表災區。游戲者每人每次可以
連投三至五個降落傘,誰降落在災區的傘多為優勝。

NO.10  接 圈
用一根30 厘米長的塑料管粘住兩頭,做成一個圈。游戲開始,兩人相對
而站,間隔數米,各手持一根40 厘米長的細棍子,輪流套接,每成功一次可
得一分。在規定的次數里,看哪隊得分多。
注:套圈也可用藤條、竹篾做成。

NO.11  闖難關
裁判員站在長板凳上左右擺動吊球(以籃、排球膽為宜),參加游戲的
人從凳下鉆過來時,被球碰著的次數少者為優勝。

NO.12  闖 溝
在地上畫二條相隔二米的平行線,兩線之間的空地代表山溝。通過猜拳,
輸者居其間當狼。游戲開始,大家可以隨便來回穿越山溝,狼只能在溝中追
拍,一旦拍及,則互換角色。

NO.13  同步衛星
將參加游戲的人分成三組,每組一次出一人。預備時各站于圈內手持一
只球。發令后,垂直高高拋起,趕緊按逆時針方向互換位置,并接住前邊一
人拋起的球。每成功一次可得一分。在規定的局數內,以得分多的隊為優勝。
規則:拋球一定要垂直,向右左偏離大于地上圓圈半徑時,算失誤扣掉
一分。

NO.14  麻雀逗貓
在地上畫一個圓圈,一人當貓進入圓圈里,其他人都當麻雀。游戲開始,
麻雀可用單、雙足任意跳進跳出,向貓挑逗,貓尋找機會追拍,一旦成功即
可互換角色。

NO.15  托球看背
兩人相對而站,各手持一塊拍子,拍上托住一只乒乓球。裁判員分別在
其背后用粉筆寫上一個字詞或號碼。發令后,雙方用拍子托球或顛球走向前,
互相爭看對方后背,先看到并講出對方字詞或號碼者為勝。

NO.16  投格球
用梯子斜靠在墻上,在其三至五米外,畫一條投擲線。游戲參加者依次
輪流用少年球投梯格。從最低一格開始,逐格上升,每投中一次還可以連投
一次,誰最先投到頂端的一格為勝。

NO.17  小雞吃米
在地上畫一個圓圈當雞舍,當小雞的兒童站到圓圈里。另外選一人當飼
養員,手拿一捧小石子(或小圓紙片,小沙包等)站于圈外。游戲開始,飼
養員一邊說:“小雞吃米嘍!”一邊跑向遠處撒米,當小雞的就跟著去拾,
看誰動作敏捷,拾起來的多為勝,并可以換當飼養員的角色。

NO.18  誰的馬力足
兩人背向騎坐于長凳兩端,在凳面的中間系一根繩子,繩頭對準地上的
中線。發令后,各自提臀用力拉凳,在規定的時間內,以拉過中線的人為獲
勝。
注:此種游戲,也可分成數組同時進行。

NO.19  敲隊鼓
預備時兩人背對隊鼓,手持一根鼓棒,并用布蒙住眼睛。發令后,各自
朝前走三步,并在原地轉三圈,然后返回擊鼓,先敲響者可為本隊得一分。
兩隊隊員依次進行下去,最后以得分多的隊為勝。

NO.20  螃蟹追逃
在一個規定的場子里,每兩人結成一對,背向而站,腰部系上一根短跳
繩,組成一只螃蟹。選一對為追者,其他的都為逃者。發令后,即開始追逃,
追者一旦拍及逃者,即可互換角色

NO.21  打活動靶
兩人坐在去掉蓋的跳箱里,用木棒頂著帽子,上下活動做活靶子,讓大
家依次用小沙包或皮球投擲,看誰擊中的次數多。
注:游戲時可分成兩隊,一隊投擲,另一隊負責拾回投擲物,到每人手
中分配的投擲物投完再換班。

NO.22  小兔鉆樹洞
每兩人相對而站,雙手搭起,組成一個樹洞。每個洞中間都站上一個人,
當住在洞里的小兔。另外,一個當追者,一個當逃者。逃者遇到危險時可跑
進任何一個樹洞,讓洞中人跑出替換之。如果在樹洞外被拍及,則互換追逃
角色。

NO.23  夜 航
場地布置如圖。把游戲者等分成兩隊。預備時,用布蒙住各隊排頭的眼
睛,并與隨后的排二,共同扶住二根體操棒的兩頭,組成一艘輪船。發令后,
后一人推動前一人前進,并繞過障礙。先到達終點的可為本隊奪得一分。接
著換下二人進行,方法同前,最后以得分多的隊為優勝。

NO.24  踢球比賽
在地上并排畫數個圓圈,旁邊各放二至三只球,在15 米處各插上相應的
標竿。游戲者進入圈內,發令后迅速以滾動的方法把球逐個踢到標竿,再繞
過返回,以最先完成者為優勝。
NO.25  拍球過橋
在地上畫一條長3 米寬30 厘米的長方格子或用平衡木當木橋。游戲者用
少年籃球從一端能順利地運球(即拍球走)到另一端,即可得一分,誰得分
最多即為優勝。
規則:1.球出格或壓線均為失誤。
2.二次運球也為失誤(即中間不準接球)。

NO.26  擊沙包
在地上畫一個大圓圈,甲隊在里,乙隊在外。游戲開始,乙隊用一只小
沙包投擊甲隊,每擊中一人就出圈,并由乙隊得一分。如果被甲隊隊員接住
則由甲隊得一分或者救回一名失誤者。一旦乙隊隊員都失誤了,就和甲隊互
換角色。最后以得分多的隊為勝。

NO.27  頭頂球
場地布置如圖所示,準備一只塑料薄膜球(或氣球),每隊二人。每次
拋球接球可以用手,但擊球過網時必須用頭攻,先得六分的隊為獲勝。如下
情況為失誤,由對方得分:
1.擊球超過三次未過網。
2.球落地、出界或鉆網。

NO.28  趕小羊
在場上畫兩條間隔十五米的平行線,兩平行線間擺兩行木柱(每行三—
—五根)。將參加游戲的人等分成兩隊。每隊再分成甲乙兩組,分別相對站
在兩平行線之外。發令后,依次用腳撥滾兩只實心球繞過木柱往返接力,以
先完成的隊為優勝。
規則:途中碰倒木柱必須及時扶好,才能往下進行。

NO.29  鉆山洞
場地布置如圖所示,山洞由三根體操棒搭架組成。將游戲者等分成二隊,
發令后各隊排頭朝前跑出,至山洞鉆過,再返回拍及排二,自己退于隊尾。
接著排二再跑出鉆洞??直至最后一人為止,以先完成的隊為勝。
規則:在鉆山洞時不慎碰倒架子要重新支好才能往下進行。

NO.30  挑西瓜
大家分散蹲下當西瓜,一個當選瓜人。
游戲開始,選瓜人可以跑到任何一個人的身邊,輕輕地拍頭問:“西瓜
熟了沒有?”被拍人如果不想當追者就回答說:“沒有熟?!北慌娜艘窃?br/> 意當追者就說:“熟了!”馬上可以站起來去追拍選瓜人。一旦拍及,選瓜
人就要表演一個節目。選瓜人跑累了可以蹲下當西瓜,此時追者就變成了選
瓜人,游戲重新開始。

NO.31  拍蒼蠅
在地上畫一個邊長為4 米的方塊代表房子,甲居其間手持一只拍子,乙、
丙相對站于房子外面,對投三毛球。在通過房子時,甲應爭取用拍子阻擋,
每成功一次為消滅一只蒼蠅。
三人依次輪流拍之,每人二十次,最后以消滅蒼蠅多的人為獲勝。

NO.32  拉 磚
兩人相對而站,扯住一根長繩,在各自一米前畫一條界線,界線中間畫
一個小圓圈,里面放上半塊磚頭。游戲開始,一人先用腳把繩踩住,另一人
對準磚頭甩繩套之,然后朝自己方向猛拽一下,力求使磚頭拉向自己一方。
接著輪換進行,誰先把磚頭拉出自己的界線為獲勝。
規則:每次只能套拉一次。

NO.33  捕 魚
將參加游戲的人等分成二隊,一隊手拉手圈成大圓圈高舉過頭,當大魚
網。另一隊在網外排成單行縱隊當魚兒(排頭應挑選一個比較機靈的孩子來
帶領)。游戲開始,魚兒可以在魚網里外依次魚貫地穿行。等過了一會兒,
發令者突然吹哨子,當大魚網的兒童就可以趕快蹲下表示收網。被扣在網里
的就算被逮住,每活動數次即可對換角色,哪隊逮住的“魚”多就算勝了。

NO.34  老鼠偷油
選一個兒童當老鼠,其他兒童分散四處站立不動,當油瓶。游戲開始,
老鼠可以跑到任何一個油瓶處,用手拍一下,以示偷油,被拍及的立刻就變
成貓,去捉老鼠。一旦捉住,當老鼠的兒童要表演一個小節目。在追逃的過
程中,老鼠,感到危險時,可以立正喊聲“油瓶”,他就算變成油瓶了,而
貓就成了老鼠,游戲又重新開始。

NO.35  摟草打兔
在地上畫一個大圓圈為草地,選二人為獵人,在圈外扯住一根長皮筋,
其他人都當兔子居于圈內。游戲開始,兩獵人可扯皮筋離地面20~30 厘米做
任意方向的來回運動(人不得入圈內)。皮筋通過草地時,當兔子的應該迅
速跳過,一旦碰到即為失誤,與獵人互換角色,游戲重新開始。
注意:拉皮筋時,離地高度不得超過標準,否則算失誤。

NO.36  冰 棍
在參加游戲的人當中,選一人當追者,其他人都當逃者。游戲開始,即
可進行追逃。逃者遇到危險,可以馬上原地站住,喊一聲“冰棍”!即不得
再追拍了。追者可以繼續追拍別人。但任何一個逃者都可以去營救變成冰棍
的人,僅需跑上前去拍他一下,就算化了,又可重新活動了。
如果追者拍及逃者,則互換角色。
規則:逃者在沒站穩之前被拍及的都算失誤。

NO.37  民警換崗
1.先將參加游戲的人,等分成兩隊,每隊再分成甲乙兩組相對站在各自
的起點線上(如圖)。兩起點線中間再畫兩個圓圈代表崗亭,先站上一人值
勤。
2.發令后,各隊甲組排頭跑到崗亭,敬禮,握手并進入崗亭代表換崗,
替換下來者跑至對面拍及本隊乙組排頭后,退于隊尾。
3.接著,乙組排頭再仿前動作進行下去,最后,以先換完崗的一隊為優
勝。

NO.38  奪皮球
大家圍成一個大圓圈坐下,對分成兩隊,各自依次報數并記住。在圓圈
中間放一個小皮球。設裁判員一人。游戲開始,裁判員喊號,比如:“5 號!”
則雙方的5 號隊員必須立即去搶皮球,大家拍手唱歌,搶到皮球的為追者,
沒有搶到的為逃者,開始追逃,在唱完歌之前追上逃者,追者可得一分。接
著,裁判員再喊號,游戲又開始。最后以得分多的隊為勝,負隊表演節目。

NO.39  養雞場
場地布置如圖所示,每個小格子內放一只小沙包。游戲人等分成兩隊,
各隊再等分成公雞組和小飼養員組,分別排成單行縱隊相對而站。
發令后,公雞組排頭雙手抱住曲膝的左腳跳躍前進,來到格子內把每一
個小沙包都踢出格(表示吃食)。再繼續跳躍來到本隊的小飼養員組,拍及
排頭,自己退于隊尾。接著,小飼養員組的排頭朝前跑出,把小沙包逐格放
好(表示添料),再跑至本隊公雞組,拍及排二,并退至隊尾。如此往返進
行,直至最后,以完成任務快的隊為優勝。

NO.40  趕 豬
場地布置如圖所示。準備實心球四只,壘球棒四根。將參加游戲的人等
分成四隊。各隊再等分成甲、乙兩組,各排成單行縱隊,相對而站。
預備時各隊甲組排頭手持一根棒來到各自的“豬圈”。發令后,迅速將
實心球擊出,然后邊跑邊擊,直至趕進本隊乙組的“豬圈”,再把棒傳遞給
乙組的排頭,自己退于隊尾。
接著,乙組排頭再仿前動作進行,如此繼續,最后以先趕完的隊為優勝。

NO.41  貓捉老鼠
大家圍成一個圓圈,選一人當貓,另一人當小老鼠,分別戴上相應的頭
飾。
1.游戲開始,大家拍手唱兒歌,貓就可以追拍小老鼠。小老鼠可在圈內
外逃竄(但不得遠離圓圈),遇到危險時可把頭飾傳遞給別人,由別人戴在
頭上代替當逃者。倘若一旦讓貓拍及則互換角色。
2.在追拍過程中,當貓的人追累了,也可以把頭飾傳遞給他人替換角色。

NO.42  地滾球
在墻角前畫一個邊長為60~80厘米的方塊,均勻地豎放九枚手榴彈,再
在十步外畫一條投擲線,準備壘球三只。
游戲參加者,每人依次在線后連續滾投三球,一球擊倒一枚得一分,一
球擊倒二枚加倍,依此推算計分。在規定的局數中,得分多的為優勝。
規則:
1.投擊時允許助跑,但不得越線。
2.用三球將九枚全擊倒可得一百分。
3.球撞墻返回擊倒無效。

NO.43  轉爐煉鋼
將參加游戲的人,等分成兩隊,各隊一半人手拉手圍成圓陣當轉爐。另
一半人分別坐在中間,雙臂扶好當礦石。發令后,拉成圓陣的人按逆時針方
向轉圈快走。過一會當裁判員說:“出鋼羅!”各圈即可開一個豁口,讓變
成鋼水的隊員(即原來的礦石)飛快朝終點跑去,以先完成的一隊為優勝。
規則:1.“出鋼口”在什么地方打開后,就不得移動。
2.“鋼水”往終點跑時要有秩序。

NO.44  推球車
將參加游戲的人等分成數隊。預備時各隊排頭將二根體操棒的三分之一
處交叉捆緊,然后手握較長的一端叉開成剪刀狀,用另一端的豁口叉住一只
籃球。發令后,迅速推球滾轉前進,至小紅旗處繞過返回,先到達者可為本
隊奪得一分。
接著,輪換排二進行。最后以得分多的隊為優勝。
注意事項:
1.將棒端插于球下方兩側和地面之間的地方,不可太高或太低,才能避
免球打滑或卡殼。
2.球的方向可用手調節棒的角度來解決。

NO.45  鴨子過河
在場上,由兩個人拉起一條皮筋當河。參加游戲的人站成一路縱隊,斜
面向拉起的皮筋站好。排頭為老鴨子,后面的人都當小鴨子。游戲開始,大
家跟隨老鴨子用單足跳的方法依次來到中間跳過皮筋。以后皮筋逐漸升高,
可由老鴨子用腳鉤下壓低,讓小鴨子們過去,然后再自己過去。如此作8 字
形線路來回過河。誰在過河中觸到皮筋即為失誤,輪換扯皮筋者參加游戲。
規則:1.老鴨子跳至中間后,一下未鉤著皮筋或失去平衡手觸地,為失
誤,可再另選人擔任。
2.過了河來到另一端作準備時,可以站立休息。

NO.46  踢射目標
在場地上畫二條相隔15~20 米的平行線,中間每間隔數米用三根接力棒
搭成一個三角堡壘。游戲時可分幾組,每組為二人,預備時面對自己的堡壘
相對站于線外,發給一只少年球。裁判員發令后,即可開始用腳來回踢射,
以先射倒堡壘的一組為優勝。
規則:1.不得超過線踢射,否則無效。
2.不得踢射他組的堡壘。

NO.47  誰先相遇
將參加游戲的人等分成兩隊。各隊再等分成甲、乙兩組。相對站于兩條
起點線之后(如圖)。預備時各隊甲、乙組的排頭由對方隊的隊員用布條蒙
住眼睛。發令后趕快出發,可用聲音來和本隊的人聯絡。哪隊的人先相遇握
手即可得一分。依次進行下去,最后以得分多的隊為優勝。
規則:游戲者不得用手去碰挪蒙布偷看。

NO.48  聽指揮
在地上畫個圈,指揮員站于圓心,甲乙兩名戰士站于圈外,分別和他面
對面和面對背站著。另設一名裁判員。游戲開始,指揮員隨便移動一個方向,
甲、乙必須趕快隨之移動,以先對直的可得一分。在規定的次數內,得分多
者為勝。
規則:如果指揮員轉二圈或轉后坐下,甲、乙也必須照辦,動作遲緩者
為失誤。

NO.49  丟沙包
參加游戲人數以10 至15人為宜,并圍成一個圓圈,蹲下或坐在地上。
選一個人做丟沙包者。準備沙包一只。
游戲開始,丟者順著圓圈奔跑,把沙包悄悄地丟到任何一個人的背后。
被丟者發現后,立即拿起沙包去追趕,并用沙包投擊丟者,如果擊中,丟者
算失誤一次,仍做丟沙包者;如果未被擊中或跑到被丟者的位置,則由追者
做丟包人。游戲繼續進行。誰失誤三次,應表演一個節目。
規則:
1.丟者必須在跑滿兩圈之前將沙包丟給別人。
2.不能丟在兩人背后之間。
3.追者只能投擊一次丟者。

NO.50  雷厲風行
場地布置如圖所示,起點線前8 米處立四個木柱,線后15 米處的三個圈
內各放一枚手榴彈。將游戲參加者等分成四隊,站于起點線后的二側外。
預備時,各隊排頭來到起點線上。發令后,朝前跑出,繞過木柱返回。
再跑到圓圈處搶到一枚手榴彈,來到起點線上投擊木柱。擊倒者可為本隊奪
得二分,未擊倒者可得一分,未搶得手榴彈的人沒有分。依次朝下進行,方
法同前,最后以得分多的隊為優勝。

NO.51  比武
在地上畫二條2 米長的平行線,間隔距離為10 厘米左右,游戲參加人數
每次2 人。游戲開始,兩人進入平行線內,相對而站,各人想方設法用手把
對方碰出線外即算獲勝。
規則:不準拉人、推撞人,只準拍碰。
附注:也可以將平行線的兩端畫上二條端線,游戲允許進退,但不得出
端線。

NO.52  夜間打靶
將游戲的人平分成兩隊,執行者的眼睛用黑布蒙住,并交給他一枚圖釘。
游戲開始,執行者朝前走三步,跨過皮筋橫竿,再來到墊子處匍匐前進鉆過
第二道皮筋橫竿,最后來到墻壁處一張畫有環形靶心跟前,把圖釘摁上去。
以摁上的環數計數,最后以環數多的隊為獲勝。
規則:1.途中身體的任何部位碰觸皮筋皆為失誤。
2.圖釘未摁到環形靶上為失誤。

NO.53  打敵機
將參加游戲的人分成甲乙兩隊,在地上畫一個圓圈,裁判員居其間,手
執紙飛機,先讓甲隊的人分散站于圈外,人手一只小沙包。
游戲開始,裁判員將紙飛機擲向天空,誰在落地之前擊中即可得分。甲
隊擲完換成乙隊擲,每隊各擲三次,最后看哪個隊得分多為優勝。
規則:擲沙包的人不得移動自己的位置。

NO.54  棒打球
利用小足球場或在空地上畫一個相似的場子,在各端線中間立兩根桿(距
離以5~6 米為宜)為大門,門前的禁區為弧形,距門3~5 米。準備少年球
一只,游戲參加人數以16 至24 人為宜,等分成甲、乙兩隊,除守門員外,
每人發一根體操棒。
比賽方法大致與小足球相似,但不準用腳踢,只能用棒打,在規定的時
間內以進球多的隊為優勝。
規則:守門員不用棒,可用手接或腳踢,大門前的禁區,攻隊一律不得
入內,否則判失誤。

NO.55  賽龍船
將參加游戲的學生分成人數相等的兩隊(或四隊),排成單行縱隊站于
起點線上。各隊選一名隊長當排頭指揮,其余的人從排尾開始依次分別抬起
右腿,由前面的人依次用右手拉住,另一只手搭在前一人的肩上,組成一條
龍船。
老師發令后,各隊由隊長指揮用單腳跳的方法,按拍節前進??茨年狚R
心合力,首先達到終點線即為優勝。
規則:龍船不得在途中散架子,散了應馬上重新組好才能繼續前進。
第二是多余的
選兩個人出來,一個當逃者,另一個當追者,其余的兒童站成一個圓形
隊,每人圍繞自己在地上畫一個小圓圈。
游戲開始,追者追拍逃者,逃者可以在圓形隊內外逃跑。跑累了可以在
任何一個兒童的前后左右任意站進小圓圈。此時,原來圈里的兒童變成逃者,
趕快跑開。如果追者追拍到逃者,則調換角色,游戲繼續進行。
規則:
1.逃者未進入小圓圈,圓圈里的兒童不得匆忙逃跑。
2.只要拍到一下,即算追到。
NO.56  逮小熊
利用籃球場或在空場上,畫一個25 米長、15 米寬的場子。再在場內某
一角畫一個圓圈作為熊的家。選兩個學生當老熊,其余的都當小熊,在場子
內走跑跳躍。
游戲開始,兩個老熊手拉手的盡力追趕小熊,等追上小熊時,就將小熊
用四只手圍住再把所捉到的小熊帶到家里,每捉到一對小熊時,這對小熊也
可手拉手地幫助老熊捕捉其余的小熊,如果以為連成一個大網捕捉更方便,
也可以采用之,直到逮完為止。
規則:當小熊的不得逃出場子。
NO.57  找伙伴
在場地上畫一個直徑為12 米的大圓圈,將全體學生分成兩組,相互手拉
手圈成內外兩個圓圈,外圈組必須比內圈組多一人。
游戲開始,老師喊跑步時,兩組即朝相反的方向跑動。跑上幾圈之后,
老師哨音一響,馬上立定,外圈人要立即抓住內圈人中的一個成為一對好伙
伴,沒有找到伙伴的人為失誤,給大家唱一支歌。
注意:1.跑的時間不宜太長。
2.內、外圈人每隔幾次后可以相互調換。
NO.58  穿山引水
把參加游戲的人分為人數相等的兩隊。
各隊再分成人數相等的甲、乙兩組。排成兩列橫隊,相對而站,雙手互
握,高舉過頭。
老師發令后,排尾的一對學生手握手向前跑步,穿過自己隊所搭的山洞。
然后站在原來排頭的前面,重新再架成一個山洞。
隨后排尾第二對學生仿排尾進行,依次類推,直到最后一對鉆完為止。
以先做完的一隊為優勝。
規則:
1.前一對同學還未鉆完山洞時,下一對不得匆忙開鉆。
2.架洞的手不能松開。
NO.59  火車掛鉤
在場地上面畫二條間距為20 米的平行線為界線。把全體學生分成人數相
等的兩隊,每隊再平分為甲、乙兩組,分成縱隊相對而立于界線之后。
老師鳴笛后,各隊甲組排頭跑到本隊乙組排頭前,跳轉身。乙組排頭雙
手扶在甲組排頭的肩上用右足點地,開火車到甲組排二,然后跳轉身。甲組
排二仿乙組排頭動作,掛上鉤,火車再開到乙組。如此來回行進,直到最后
一個人。以先完成掛鉤的一隊為優勝。
規則:后一人必須用雙手搭住前一人的雙肩才能開車,否則不準前進。
NO.60  沖過火力網
在地上畫一個長15 米、寬8 米的長方形。參加游戲的人數以8 至16 人
為宜,分成人數相等的甲、乙兩隊,并通過猜拳決定攻守。攻隊站于一端線
外,守隊站于兩條界線外,各人手持二只沙包。
游戲開始,攻隊即設法安全通過火力網到達另一條端線,如在跑的過程
中被守隊的沙包擊著身體即為受傷,算守隊獲得一分,進行數次之后,兩隊
互換,最后看哪隊得分多為勝。
規則:
1.不得投擊頭部,也不得進入界線投擊,否則扣分。
2.攻隊隊員已越過起點線后,即不準后退,直到終點。
3.沙包落在陣地內必取回,從界線后另投。
NO.61  套圈追拍
將參加游戲的人等分成四隊,預備時各隊排頭來到方格邊,面朝逆時針
方向。發令后,進入方格套鉆過圈(直徑為60 厘米,可用藤、竹或樹枝扎成),
接著再跑到前一格去套鉆,如此一直進行下去,一旦有人追拍上前一人,即
可為本隊奪得一分。
之后,輪換下一人進行。最后以得分多的一隊為優勝。
規則:沿圓周外跑,不得少套圈。
狼和小羊
準備:二人相對而站,雙臂前上舉搭成一個架,其余的小朋友都手拉手
站成一 個圓圈。
游戲開始:大家一邊繞圈從架下通過,一邊念兒歌:
羊群里面有只狼,
不知躲在啥地方?
小羊小羊要當心,
認它出來好提防。
當念到最后一個“防”字時,搭架人即可收架,把一個小朋友扣住,這
時他就當狼,其他小朋友趕快四處逃散。然后搭架人放狼出來去追拍大家。
此時,搭架人松開一只手側站當山洞,小羊就可以趕緊逃進山洞。在進洞之
前被狼追及者為失誤,唱一支歌;如果都沒有被拍及就進了山洞,則由當狼
的小朋友唱一支歌。
NO.62  避水雷
八人等分成二隊,攻隊預備時臥倒于起點線后,守隊二人站于拋滾線后,
各手持二只球,另二人站于起點線后拾、傳球。
游戲開始,攻隊即可匍匐前進,如果順利到達終點線,有幾人得幾分。
在匍匐前進中,守隊拋滾球來射擊攻隊,攻隊隊員可用側身滾的方法躲避,
如果被擊中則算失誤,暫時退出游戲。最后以到達終點人數計分(每人計一
分)。
二隊輪流攻守,最后以得分多的隊為獲勝。
注:此游戲只限在草坪上做。如在操場身下一定要有墊子。
NO.63  賽馬
在地上畫一條起跑線,正前方30 米處再畫一條終點線。游戲參加人數以
4 人為宜。每方2 人,一個負責用腳猜拳,另一人當馬。
游戲開始,各方當馬的站于起跑線上準備出發,負責猜拳的人相對而站,
站在馬的后面,同時在原地用前腳掌輕輕跳三下,邊跳邊說:“快馬加鞭—
—駕!”說完第三拍“駕”時,兩人都要做出“錘子、剪子、布”的任何一
種動作(雙腳并立為錘子,前后叉開為剪子,兩腳左右叉開為布),錘子砸
剪子,可跑20 步;剪子剪布,可跑10 步;布包錘子,可跑4 步。誰勝即可
通知本方的馬,朝前跑步。每猜一次拳跑一次,以先跑到終點再返回來即算
勝一盤,游戲重新開始。
規則:
1.每次猜拳獲勝一方的馬才能跑步,輸的站在原地,不得跑步。
2.每賽完一盤,各方的人可以輪換當馬。
NO.64  四面招架
場地如圖所示,參加游戲的人分成攻、守兩隊,每隊四人。攻隊四人分
別站于場地東、南、西、北線外,手執一只絨布球。守隊一人先進入中間圓
圈,手執一面盾牌(直徑60 厘米左右,可用馬糞紙或三合板等自制,也可用
鍋蓋代替),其余三人站于場外觀看。另設裁判員一人。
游戲開始,裁判員發令,如喊:“東!”則居東面的一名攻隊隊員即可
用絨布球投擊中間的守隊隊員。與此同時,守隊隊員也可敏捷地轉向東面,
用盾牌阻擋。若被攻隊擊中,則由攻隊得一分,否則守隊得分。如此連續進
行五次之后,輪換下一人游戲。一輪之后,兩隊互換角色,最后以積分多的
一隊為優勝。
規則:
1.擊中膝部以上,頭部以下的身體部位才有效,否則無效。
2.攻隊聽錯口令亂投,有幾人扣幾分。
3.投擊時不得越線,否則擊中也無效。
NO.65  擊掌扶棒
在地上畫一個圓圈,準備若干根體操棒。將游戲參加者等分成數隊。設
裁判員一人。
游戲開始,先由甲隊每人手扶一根木棒立在地上,均勻地分散站于圓圈
上,面朝逆時針方向。裁判員每吹一聲哨,各隊員同時松手擊一下掌,并且
趕緊朝前跑去扶住前一人的棒。全體隊員每成功一次可得一分,只要有一人
失誤掉棒,則輪換另一隊進行。在規定的局數中,以得分多的隊為優勝。
注意事項:
1.圓圈的大小可視隊員參加的人數以及活動能力靈活掌握。
2.熟練后,還可以附加難度,如:轉體一周、下蹲、跳躍、連擊三掌、
朝前跑二格再接棒等。
NO.66  打亂飛的球
在地上畫一個大圓圈,參加者每人手持一根壘球棒(或體操棒),均勻
分散地站于圈外,一至二報數,按單、雙數分為二隊。另外設裁判服務員二
人,準備一只和圓圈半徑一樣長的吊球(可拿球內胎或壞球做成)。
游戲開始,一名裁判服務員進入圓心,手執繩頭,迅速掄轉吊球,使之
忽上忽下,忽快忽慢,作持續的旋轉。站在圈外的隊員可瞅準時機執棒擊之。
每局每人規定僅能擊二次,一旦擊中即可為本隊奪得一分。接著,輪換另一
名裁判服務員掄球。最后以得分多的隊為優勝。
NO.67  摘葡萄
利用排球網或其他代替物品,在其15 米外畫一條起點線。將游戲者等分
成數隊,各排成縱隊站于線后,排頭拿一只籃子,籃內放上與隊員人數相等
的布條之類可以系摘的物品代替葡萄。
發令后,排頭跑到網下,從籃子里拿出一根布條,用活結系在網上,返
回時把籃子傳遞給排二,自己退于隊尾。接著排二進行,直至本隊最后一人。
之后,由排頭開始收摘,拿空籃子跑到網下,解下一條布條放進籃子,返回
傳遞給排二??直至進行到最后,以先完成的隊為優勝。
NO.68  鐘表幾點鐘
在起點線前三米處畫二個直徑為一米的圓鐘,上面標明時間和刻度。每
個圓鐘里面各放一根長棒和短棒當時針和分針。
將游戲者等分成兩隊,各排成縱隊站于起點線后。游戲開始,大家唱問:
“鐘表鐘表幾點鐘?”裁判員任意喊出一個時間并同時揮手發令。比如:“5
點30 分!”排頭則立即到本隊的鐘表里拿起一根短棒,迅速跑到前面的小紅
旗處,繞過返回,來到鐘表處,用長、短棒標明5 點30 分的時刻。先完成者
可為本隊奪得一分。接著,游戲重新開始,由排二進行,方法同前,最后以
得分多的隊為優勝。
NO.69  兩個默契的哨兵
在場地上畫二個相同的游戲場,大圈的直徑為7 米,小圈的直徑為6 米,
二圈之間的地方再等分成四塊,分別標明號碼。準備體操棒四根,籃球(或
排球、實心球)二只。將全班男生等分成甲、乙兩隊,分別站于各自的游戲
場外。
預備時,各隊排頭、排二,分別來到對方隊的游戲場小圈內,背對背而
站,并用背夾住一只球,再每人手執一根體操棒當槍。游戲開始,由教師發
令指揮,可令兩對哨兵去“×號”地區,或繞二圈之間作逆(順)時方向走
動一圈等,兩對哨兵聞之應立即照辦。如此進行下去,直到有一對哨兵掉球
失誤為止,或以完成任務快的一對哨兵可為本隊奪得一分。
接著,輪換下面二人進行,方法同前,最后以得分多的隊為優勝。
規則:
1.游戲一經開始,不得再用手去扶球,掉地即為失誤,由對方隊得分。
2.若未按教師規定的口令執行或聽錯口令亦為失誤。
注意事項:
開始游戲時,口令可喊得簡單一些,熟練之后,可令其下蹲、坐下、起
立、原地轉圈360 度,甚至還可以在急速行進中突然改變方向等,以鍛煉發
展學生的默契配合能力。
 
NO.70  捕捉目標
在場地上畫一條起跑線,在其正前方30 米處,再畫一個與其相平行的長
方形,長10 米、寬1 米。選五個學生出來拿一條彩巾(或頭巾、手帕)站于
長方形中,當活動目標。其他學生分成人數相等的二隊(或四隊)排單行縱
隊站于起跑線后。
游戲開始,老師發出了預備口令,各隊排頭注意觀察,而目標里的五名
學生則聚攏到一塊,背向起跑線,將彩巾舉過頭一亮,接著馬上秘密地交給
一個人藏起來,然后五人分散開成一線,仍然背向起跑線蹲下。老師鳴笛后,
各隊排頭立即朝目標區跑去,根據自己的判斷,拍及一個可能藏有彩巾的人,
如果拍對了即可為本隊爭得一分,否則無分。接著,各隊排二聽老師鳴笛后
仿排頭動作進行,如此繼續,直到最后一人為止,以得分多的隊為優勝。
規則:每人只準拍及一次目標,如果各隊隊員都未拍及到目標則都無
分。
NO.71  導彈雷達人
將全體學生分成人數相等的兩隊,各成單行橫隊相對而站,相距10 米,
各選隊長一名,站于排頭。
游戲開始前,老師向全體學生說明:“共有導彈、雷達和人三種動作名
稱。導彈可以炸死人,人可以操作雷達,雷達可以捕捉導彈。各隊任選一樣,
鳴笛后,各隊同時以動作表示出來,以決勝負。表示的方法是:兩手握拳,
兩臂前上舉為導彈,直立不動為人;兩臂張開前斜舉,左腿前曲,右腿下跪
為雷達?!比缓蟾麝犛申犻L率領退至后邊較遠處,商議決定或就在原地由隊
長決定本隊所要出的動作,依次附耳向下傳遞命令。
游戲開始,老師鳴笛后,各隊隊員同時按規定方法,出一個動作,以決
勝負,游戲可以進行多次,最后以得分多的隊為優勝。
規則:
1.各隊附耳傳話或協商時要低聲,莫讓對方竊聽去。
2.一隊隊員中,有人做錯動作,雖然得勝,也算失敗。
3.為了不出錯動作,各隊可在事先由隊長帶領練習。

NO.72  擊球跑壘
在地上畫一個直徑為1 米的圓圈,作為“崗”;再切圓周作兩條夾角為
60 度的界線;在崗的正前方15~20 米處畫一個直徑為60 厘米的小圓圈,作
為壘。游戲就在這個場子內進行。參加人數每隊以5 至6 人為宜,分成人數
相等的甲、乙兩隊,通過猜拳決定攻、守。攻隊站于崗內,守隊散于崗前的
兩條界線之間。準備小皮球一只。
游戲開始,攻隊出一隊員進入崗前發球區,用左手把球拋起,用右拳向
扇形場子擊出,隨之可以迅速地向壘區跑去。與此同時,守隊隊員應努力接
住球,一旦接住,則可判這一攻隊隊員失誤,擊球人暫時退出游戲。換另一
名隊員進入發球區擊球。
如果守隊未能接住,則應立即拾起來,投擲正在跑壘的隊員,若能擊中,
擊球人亦算失誤,暫退出游戲,攻隊再換人擊球。如果擊球者已安全地跑到
壘,則攻隊可得一分,若能再順利地跑回發球區,則可得2 分,并獲有繼續
擊球跑壘權。
每個攻隊隊員都有一次擊球跑壘的機會,如擊球后未敢跑壘或將球擊出
界外亦算失誤就得退出。如有跑到壘區不敢馬上返回崗者,可以趁下一個人
擊球跑壘時,爭取返回崗,一旦成功可為本隊添得一分,重新獲得擊球跑壘
權。攻隊直至全部失誤,則與守隊互換位置,繼續游戲。
全部擊完球后看哪隊得分多為獲勝。規則:
1.攻隊擊球時不準出發球區,只準用拳擊遠或擊近,不能扔。
2.守隊擲擊時,僅限于擲擊跑壘者的背部和髖關節以下部位,切忌頭部,
否則擊中無效。
3.守隊隊員不準有阻擋跑壘者奔跑的行為。
4.攻隊全部隊員都在壘內無人擊球時,則與守隊互換位置。

NO.73  埋地雷
在地上畫三個同心圓,直徑分別為50 厘米、1 米、1.5 米。在最小的圓
里寫9 分、中間圓里寫6 分,最大的圓里寫3 分。讓參加游戲的一個人站在
最小圈里,用手帕蒙住眼睛,交給他一只沙包代替地雷。
游戲開始,在圈里的人向任何方向走十步,然后停下來,在原地轉三圈,
再返回圓圈,隨即蹲下把沙包放在圈里,把手帕解開,看沙包放在哪個圈里
就得幾分。其他人依次輪流做。輪流做數次之后,看誰得分最多為勝。
規則:
1.把沙包放在圈外不得分。
2.把沙包放在線上,則按較多的分數計算。
3.沙包一經接觸地面,不許再移動。
4.做游戲的人可根據自己的能力提出增減難度,比如:可以預先指定自
己在返回時,要把沙包放在哪個圈里,放得準確可得加倍分,等等。

NO.74  打沙包
在地上畫一個長6 米、寬3 米的長方形場子。游戲參加人數以4 至8 人
為宜,分成人數相等的攻、守兩隊。守隊站于場內,攻隊再分為二部分,分
別站在兩條端線外。準備小沙包一只。
游戲開始,攻隊隊員持沙包投擲守隊隊員,擊中其中任何一個,即算贏
得一分,并令此隊員暫時退出場地。守隊隊員除了盡量躲避保護自己而外,
還可以想方設法用手接住投來的沙包,一旦接到,守隊即得一分,或者不記
分讓一個暫退出場的守隊隊員重新回到 場內來游戲。最后以得分最多的隊
為勝。
規則:
1.攻隊隊員不得進入場內投擲,守隊不得出場躲避或接包。
2.如果守隊全部被擊中退出場,則和攻隊對換位置進行游戲。
3.沙包落在場內,攻隊可以進去拾出來以后再投。
4.不準投擲守隊隊員的頭部,違者扣分。
5.守隊隊員用腿夾住未落地的沙包亦算有效。

NO.75  搶圈追逃
場地布置如圖所示,方塊內為追拍區。將全體人員等分成四隊,各隊排
成單行縱隊,站于起點線后。
發令后,各隊排頭迅速朝前跑出,搶占圓圈。未搶得者為追者退入追拍
區。接著,發令者鳴笛,三人即可以從圓圈出發,爭取通過追拍區返回本隊
排尾。通過追拍區時如果未被追拍者拍及,則可為本隊奪得一分,倘若被拍
及則無分,由追者得一分。
接著,輪換排二進行??最后以得分多的隊為優勝。
規則:在追拍區外拍及無效。
在樹林里
場地布置如圖所示,竹竿代樹,皮筋繩代葛藤,遠處四角上的圓圈代表
樹洞。
全體小朋友手拉手圍成一個大圓圈,面對中間的一棵樹。游戲開始,大
家按逆時針方向轉圈走,碰到葛藤就跨過去,并唱兒歌:
大樹林里真好玩,
小鳥歡唱空氣鮮。
小兔愛玩捉迷藏,
不知躲在啥地方?
老師個高看得清,
快快開口把路引!
如果老師說:“還沒有發現!”則大家繼續轉圈走,并再唱一遍兒歌;
如果老師說:“在×號樹林里!”則處于×號樹林里的小朋友都變成小兔(以
兩條葛藤之間為準),即可松手逃跑到各“樹洞”里去,其他小朋友則可以
趕緊追拍,逃進樹洞前被迫拍上的就應該表演一個節目。

NO.76  踢沙包
在地上畫一個直徑為60 厘米至1 米的圓圈,作為“崗”。再切圓周作兩
條夾角為60 度的界線,作為游戲場地。參加游戲的人數以2 至6 人為宜,分
為人數相等的甲、乙兩隊。準備沙包一只。
游戲開始,攻隊出一人進入崗,等守隊隊員散于場內并作好準備之后,
攻隊隊員將沙包用手輕輕拋起,再使勁用腳踢出。如果沙包被守隊任何一人
接住,則算攻隊失誤,另出一人進崗踢包。如果沒有被守隊接住,則守隊離
沙包最近一人,可以撿起沙包,努力朝崗內投去;與此同時,踢包人可以仍
站在崗內極力用腳阻擋或反踢出沙包一次,阻踢不著落入崗內,攻隊亦算失
誤,反之,則可以得分。
攻隊依次每人踢完一盤,與守隊對換位置,繼續游戲,最后看哪隊得分
多或首先達到規定的分即為獲勝。
規則:
1.沙包未踢著或踢離崗不足一米遠者算失誤。
2.沙包踢出界線外為失誤。
3.攻隊每次只得一人進崗踢和擋沙包,其它人不得相助。4.守隊隊員在
用手接不住包的情況下,可以趁包尚未落地之前用腳補踢一下,使沙包向崗
靠近一些,然后再投之。如能踢出界外,也算攻隊失誤。
5.守隊將沙包投回崗內時,一旦落地,攻隊隊員就不能再踢。

NO.77  沙包仗
在地上畫一個長6 米、寬3 米的長方形,在長方形內的兩邊離端線2 米
處,各畫一條與端線平行的直線,將長方形分成三塊。兩邊為各方戰斗區,
中間為界河。參加人數以5 至9 人為宜,二人為裁判員,其余分為人數相等
的甲、乙兩隊。各隊留一人為后勤人員,其余為戰斗員。準備沙包4 至6 只。
游戲開始,戰斗員每人手持一只小沙包,聽到口令后,雙方將沙包投擲
過去,被擲者可躲避保護自己。凡被擊中上肢者將手臂屈起,擊中下肢者將
腳提起,表示負傷,但仍可用沒有受傷的手和腳參加戰斗。某一隊員兩手或
兩腳都受傷,表示失去戰斗力,應退出戰斗區。后勤人員在場外拾沙包交給
戰斗員,直至一方全部都受傷退出為敗,另一方為勝。
規則:
1.雙方在躲避對方的沙包時,不得離開本方戰斗區。
2.對方投來沙包落在戰斗區內,可直接由戰斗員拾起投擲對方,落在戰
斗區外,則應由后勤人員拾起交給戰斗員,才可投向對方。后勤人員不得進
入場內參戰。
3.沙包只有擊中手臂或腿部才算負傷,其他部位不算。受傷的手不可投
沙包,被擊中的腳不可落地,若犯規,應退出戰斗區。

NO.78  抓戰機
在地上畫二條相距10~15 米的平行線,再在兩線的中間畫一個小圓圈,
里面放上一只沙包。參加游戲人數7 至15 人,設裁判員1 人,其他分成人數
相等的甲、乙兩隊。各隊依次報數,自己記住自己的號數,相對站于兩線之
外(如圖)。
游戲開始,裁判員發令叫號,比如:“5 號!”則甲、乙兩隊的5 號,
必須立即跑向中間的小圓圈,首先奪到沙包的為追者,沒有奪到的為逃者。
追者可以在追趕逃者的過程中,用沙包投擊逃者,如果擊中,則追者所屬的
隊得一分;否則各自歸隊,游戲繼續下去,看最后哪隊得分多為獲勝。
規則:
1.如果雙方同時奪到沙包爭持不下,則可判為無效或雙方都得一分。
2.追者只能用沙包投擊一次逃者并不得擊頭部,否則無效。

NO.79  叫號接包
利用空場地。準備沙包一只。游戲人數4 至10 人為宜。參加者依次報數,
并記住自己的號數,站在規定的范圍內。通過猜拳或指定一人先扔沙包。
游戲開始,扔包人朝天垂直扔之,并且叫號,被叫到號數的人要很快去
接,如果在落地之前接住,則可由此人扔包叫號,如果未來得及接住沙包,
應立即去拾,與此同時,其它人則應趕快向四處逃跑。
當他拾起后即可喊:
“停!”的口令,其他人都必須立定。然后,持包人可用沙包去投擊任
何人,一旦擊中,則此人被判失誤一次,由其扔包叫號;否則,持包人被判
失誤一次,由持包人扔包叫號,依此進行下去,看誰失誤最少就算獲勝,或
事先規定好,每失誤三次者要表演一個節目。
規則:
1.扔沙包叫號時,沙包要盡量扔得高。并不得歪斜;叫號聲必須大,不
得低聲含糊。
2.聽錯號去搶接沙包,算失誤一次。
3.當持包人準備擊人時,被擊人可以做彎腰、下蹲或單腳移動等躲避動
作,但不得移動雙腳,否則也算失誤一次。

NO.80  架設高壓輸電線
場地布置如圖所示。在靠近起點線的兩根立竿上,各系一根橡皮筋。將
游戲參加者等分成甲、乙兩隊,各排成單行縱隊站于起點線之后。
游戲開始,輔導員說:“為了早日實現四個現代化,我們要把高壓輸電
線架設到農村和山鄉!”說罷鳴笛,各隊排頭朝前跑出,至對面立竿處繞過
返回(如圖),拍及排二。然后自己站于立竿之前,一手扶竿側平舉而站(表
示架好第一根電桿)。接著排二也仿前動作進行,相互搭臂連接好(表示架
好第二根電桿)。如此依次進行下去,電桿不斷地向對面立竿延伸,直至最
后一名隊員時,從起點線的立竿上拉起皮筋的一頭,把每根電桿連上立于尾
二身旁,算是線路接通。以隊形筆直美觀不斷擋,并且先完成任務的隊為優
勝。
注意事項:
1.如果游戲人數較多可等分成四隊進行。
2.橡皮筋的長短應剛好夠連接隊長為宜。

NO.81  擊球過界
在場地上畫一個直徑為12~15 米的圓圈,再畫一條中分線,將三只實心
球放在正中央的中分線上。將全班男生等分成甲、乙兩隊,各隊可再分為攻
擊隊員,站于自己的半圓弧線外,守隊隊員,站在攻擊隊員后面拾球傳遞。
各隊分發三只少年排球(或少年籃球)。
教師發令后,各隊的攻擊隊員即可用排球投擊中央的實心球,目的使實
心球過界滾到對方的半圓或滾出弧線,對方則設法反擊回去。力爭使實心球
滾向對方界外去,如此進行。在規定的時間內,以打出對方半圓弧線或停于
對方半圓內實心球多的隊優勝。
規則:
1.不許用手、腳擋踢被擊中的球,違者判對方得一分。
2.每擊球出對方弧線一次可得一分。擊出后仍可放回中央繼續投擊。

NO.82  喂小雞
在場地上畫兩條相距20 米的平行線為界,再在中間畫二個50 厘米的小
圓圈(間距2 米),代表雞食盆子。將全體學生分成人數相等的兩隊(或四
隊),各隊再分成甲、乙兩組,甲組為小飼養隊,排成單行縱隊站于一界線
后,乙組為小雞隊,排成單行縱隊站于另一條界線后,與本隊小飼養員相對。
游戲開始,老師發令后,各小飼養員隊的排頭迅速朝前跑去,跑至中間
圓圈,蹲下用手拍一下(表示放飼料),然后跑至本方的小雞隊,拍及排頭,
退至小雞隊的排尾;小雞隊排頭立即抖動雙臂前進,來到中間圓圈處,合攏
雙手點一下(表示吃料),再跑至本方飼養隊,拍及第二人之手,退至飼養
員隊排尾,飼養員隊第二人仿排頭動作,一直進行到本方的最后一人,以最
先喂完小雞的隊為優勝。之后,各隊互換角色,游戲重新開始。
規則:
1.必須按規定的動作進行,違者令其返回重做。
2.未拍人手掌,不得匆忙跑出。

NO.83  捅馬蜂窩
在場地上畫二個相距30 米的圓圈,直徑為1 米、2 米。小圈為馬蜂筑窩
的地方,大圈為兒童們的家。由愿意當馬蜂的兒童若干個,分別用自己的手
指相互鉤聯起來,成一只“馬蜂窩”,站于小圈,然后吆喝招引其他兒童上
前來拍及。
被招來的兒童可以單個或是大家一塊上來拍打“馬蜂窩”。一旦拍及“馬
蜂窩”,當馬蜂的兒童即可松手變成追者,而拍的人即彎成逃者。逃者逃至
家即為安全;如果馬蜂追到逃者,就可以將其圍起來,用雙手學馬蜂狀亂蜇
亂搔癢癢。但此時,被圍住的逃者也可以趁機用手運河拍及當馬蜂兒童的頭
部,一旦拍及,即算死去,被蜇兒童仍可往家跑。一旦其他兒童都進了家,
被圍者仍未逃出,他即得退出游戲,游戲即可重新開始。
規則:
1.未去拍及馬蜂窩的兒童,當馬蜂的不得追蜇。
2.逃進家的兒童又離開了家,馬蜂仍可追蜇 。
3.兒童們都進了家,當馬蜂的即可再回小圈,重新組成馬蜂窩,重新游
戲。

NO.84  老鷹捉小雞
選一人當老鷹,一人當老母雞,其他兒童為小雞,依次排在當母雞的人
的身后,并用雙手扯住前一人的后衣襟,老鷹與老母雞相對而站。
游戲開始,老鷹即左右走動或快跑,設法捕捉雞隊最后的一個小雞。此
時老母雞即可伸張兩臂左右阻擋老鷹,目的是不讓他捕捉著。如果累了,老
母雞可以率領小雞一塊蹲下,老鷹即不得再捉。休息片刻,游戲就得再進行,
被捉到的小雞,即暫時退出游戲。
可將游戲者分成兩隊,在一定的時間內看哪隊捕捉得多即為優勝。
規則:
1.老鷹每次只得捉最后一人,不得亂捉。拍及即可,但母雞不得拉扯老
鷹。
2.雞隊在躲避時,如中間有人脫手,則老鷹可以捕捉脫手處的排頭或排
尾,因此雞隊要很快連結上。

NO.85  小蜜蜂采蜜
在場地上畫一條起點線,再在其正前方10 米處畫一個長20 米、寬15
米的場子,代表花園。將全體學生分成人數相等的四隊,一隊先當小蜜蜂,
排橫隊站在起點線后,其他三隊當花朵,分散于花園內蹲下或坐下(二臂也
可以自由擺動或做成花兒狀)。
游戲開始,老師說:“勤勞的小蜜蜂們,現在開始采蜜了!”說罷鳴笛,
當小蜜蜂的學生即可擺動兩臂做飛行動作來到花園里,在任何一個當花朵的
學生的背上輕輕地拍一下,即算采到一份蜜。在規定的時間里,小蜜蜂采的
蜜越多越好。時間一到,老師鳴笛,當小蜜蜂的即站在原地不能動,然后由
隊長統計,一共采了多少份蜜,隨后與另一隊互換角色,直到四隊都進行完
為止,以采蜜最多的一隊為優勝。
規則:
1.每朵花上只能采一次蜜,采過即移到另一朵上去采,全部都采過一遍
后才能回過來采第二次。
2.小蜜蜂之間不得擁擠,相互碰著或推撞花朵即判為扣分。
3.當小蜜蜂必須誠實,不得謊報份數。

NO.86  鬧矛盾
在場地上畫一個長3 米、寬1.5 米的長方形,再連接兩條邊線的中點,
作為中線。游戲參加人數以8 至6 人為宜。選一人當裁判員,通過猜拳決定
各人游戲的先后次序。
游戲開始,甲、乙兩人分別進入自己的場子,相對而站。先由甲做動作,
可以前曲、后曲、左側體、右側體等,甲做一個動作后,乙必須跟著做一個
與甲相反的動作,如甲做前曲,乙就得做后曲,不得怠慢也不得做錯,否則
即甲得一分。如果乙做對了,則甲繼續做動作,乙再作相反動作。直到乙或
者甲有一人失誤,決出勝負為止(甲連續重復同一個動作,或中止做動作三
秒鐘,或做出的動作反常,使對方無法反做,皆為失誤),負者退出游戲。
由勝者與另一人繼續游戲。最后以得分最多的人為優勝。
規則:
1.做反動作的人只準做一次,做錯了即為失誤。
2.做反動作的人三秒鐘反應不過來,也算失誤。

NO.87  織布機
游戲由三人一組,面向圓心排列,每人兩手交叉相互牽著,如圖。
游戲開始,大家共唱兒歌:
切切察察切切察,
我是織布的小行家,
不怕苦來不怕累,
一匹一匹堆滿架,
白布藍布花紋布,
人民生活需要它。
當唱第一句時,甲乙兩人牽著的手,從丙的頭上套過蹲下。丙跨向后面,
甲乙牽著手站起;唱第二句時,甲從乙丙牽著的手中向后跨出;唱第三句時,
乙就從丙甲牽著的手中向后跨出。游戲可以連續進行。
賽一賽在規定的時間里,哪一架織布機織得布多(甲、乙、丙每人跨出
一次后為一尺),即為優勝(最好每組都設一個裁判員)。
規則:
1.整個游戲過程都不得松手。
2.必須按規定的順序動作進行,違者無效。

NO.88  沖破封鎖線
利用空場地。參加人數以6 至14 人為宜。分成人數相等的甲、乙兩隊,
用猜拳方法決定游戲的先后。兩隊排成橫隊,相距5 米左右。
游戲開始,各隊手拉手,先游戲的甲隊一邊朝前走兒步,一邊唱:“我
們要求一個人!”然后退回原地;接著乙隊一邊朝前上幾步,一邊唱:“你
們要求什么人?”然后退回原地。再如前那樣,甲隊唱:“我們要求×××?!?br/> (必須是乙隊里的某一隊員)乙隊唱:“你們趕快準備好?!贝藭r,甲隊站
在原地拉緊手組成一條封鎖線,乙隊散開,讓×××站到前面,沖到甲隊任
何兩個隊員之間,力爭沖破手臂。如果沒有沖破,×××就被俘虜,加入甲
隊;如果沖破,則可以任選甲隊一名隊員作為自己的俘虜帶回隊去。游戲繼
續進行,換乙隊要求人,直至一隊把另一隊的人俘虜僅剩一人時,才算獲勝。
規則:
1.在要求人之前,本隊隊員應該協商一下,統一意見,以免亂喊。
2.沖封鎖線的人,不得后退增加助跑距離,并且只準沖一次。

NO.89  攻城
在場地上畫二個直徑為10 米、11 米的同心圓,作為城。兩圓之間構成1
米寬的地方為“城墻”。再連接大圓至小圓的直徑線二條為“城角”。游戲
參加人數以2 至8 人為宜。先由兩個人用猜拳的方法(勝者有選擇權),決
定誰是攻城人和守城人。攻城人站在任何一個城角上,守城人站在城墻內距
離攻城人五步遠的地方。
游戲開始,攻城人沿城墻順時針或逆時針方向跑,守城人隨后追趕。攻
城人如能沿城墻跑下三圈,到達起跑的城角,中途沒有被守城人追到或踩線,
即為勝利。如果中途被拍到,二人即在城墻上戰斗。二人都提起一腳,單足
著地,用手推對方的雙手,迫使對方踩線,踩了線即算失敗。失敗者退出游
戲。勝利者與另一人重新開始游戲。最后以戰勝次數最多的人為勝。
規則:
1.守城人必須隨攻城人的后面追趕,不許倒轉攔截。
2.決斗時只許互相手推手,不許推動身體的其他部分。

NO.90  突圍
利用空場地,將全體學生分成人數相等的兩隊。一隊手拉手成圓陣,背
向圓心,當包圍隊。另一隊居于圈中,當突圍隊。各隊選隊長一名。
游戲開始,老師鳴笛后,包圍隊在隊長的指揮下,可以手拉手向順、逆
時針方向走動,也可以手拉手下蹲、高舉手,還可以收縮或擴張圓陣,或者
突然松手轉體360 度再拉上手。突圍隊員們應抓住一切有利機會,出其不意
地從間隙中逃跑出來。突圍出來一人可得一分。規定的時間一到,兩隊互換
角色,在相同的時間內,以突圍得分多的隊為優勝。
規則:
1.在突圍的過程中,不管是有意無意被包圍隊觸及,皆不得出來,出來
了也必須重返圈內。
2.如果遇到包圍隊下蹲,允許突圍隊員從手上跳出來,但不得從包圍隊
員的頭上跳,包圍隊員手也不準突然高舉。
3.包圍隊在松手轉圈時,可以用手拍及突圍隊。
4.突圍成功者,還可以再“突圍”進去,每進一次可得2 分。

NO.91  角力比賽
在場地上畫三條平行線,間距為1.5 米,中間的一條為中線,兩邊的兩
條為界線。將全體學生,分成人數相等的兩隊。排成單行橫隊面對面立于界
線后。
1.預備時,兩隊都走到中線上,各以右腳相抵于線上,右手互握(位于
線的上空),左腳在后以能維持重心為度。聽到笛聲后,各人用力向后拉,
被拉過線的隊員,即為失敗,最后以得分多的隊為優勝。
2.預備時,兩隊都走到中線上,對面而立,對面人的臂部相鉤。聽到笛
聲后,大家盡力挽著對方的臂部向自己一面拉,能拉過界線的得分,得分多
的隊為勝。
3.預備時,兩隊都走到中線上,同隊的人互鉤臂部,聽到笛聲后,以胸
往對方隊員的空當(鉤臂的地方)用力向前推動,走過前面界線的隊即為優
勝。
規則:
1.游戲①在互拉的過程中,后腳可以離地,但任何一只腳不得過線;互
拉僅限于互握的手,其他部分不得接觸。
2.游戲②③中途不準脫手,不準用腳鉤動鄰人。先拉到界線的一隊,如
有半數已過,即為獲勝。

NO.92  搶占山頭
在場地上畫一個15 米見方的正方形場子,中間再畫一個直徑為50 厘米
的小圓圈,代表山頭。將全體學生分成人數相等的兩隊,排成單行橫隊相對
站于邊線外(若人數較多可各占兩條邊線),各隊依次報數,自己記住自己
的號碼。
游戲開始,老師發令叫號,比如叫:5 號!則各隊的5 號應立即跑向中
間,搶先占領山頭,先占領者為追者,遲到者為逃者。追拍只能在正方形的
場子內進行,追者拍及逃者,追者即可為本隊奪得一分。
接著,各自歸隊。由老師繼續發令喊號,直至游戲結束,以得分多的隊
為優勝。
規則:
1.如果雙方同時搶占山頭,則判為各得一分。
2.逃者跑出正方形場子即為失誤。
3.如果較長時間追拍不上,老師可以鳴笛令他們各自歸隊,追者僅能獲
得半分。

NO.93  穿越冰達坂
在場地上畫二個直徑各為8 米、20 米的同心圓。小圓圈為邊防站,兩圈
間的地面為封凍千年,冰雪不化,極難穿越的冰達坂區,大圈外為邊境區。
將全體學生分成人數相等的兩隊,一隊為邊防戰士,站于邊防站,另一隊代
表暴風雪,分散站于冰達坂區。
游戲開始,老師說:“邊防戰士最勇敢,個個敢闖冰達坂,不怕風暴和
冰雪,保衛祖國意志堅。敵人膽敢來,堅決揍他個稀巴爛!小邊防戰士們,
現在出發巡邏!”這時站于邊防站的學生就可以爭取跑到大圈外去,再安全
地返回。如果途中未被當暴風雪的學生拍及,則算完成一次巡邏任務,為本
隊贏得一分。反之,則為“凍傷”站于原地不得動彈,等待本隊隊員營救。
營救的方法是:
本隊其他隊員在爭取跑圈成功的過程中,拍及一下此隊員,即為救出,
返回邊防站,重新參加游戲。每過一定的時間,兩隊對換位置,最后以得分
多的隊為優勝。
規則:
1.當暴風雪的隊員只能在冰達坂區追拍戰士,不得離開,違者,拍及亦
無效。
2.“凍傷”戰士在得救以前,不得移動位置,站立原地不動,違者扣分。

NO.94  傳口令
利用操場的跑道。將全體學生分成人數相等的甲、乙兩隊。排成單行縱
隊,站于起點線上,各選一名隊長站于排頭。
游戲開始,老師分別將兩隊隊長領到僻靜處,各給規定一個口令。然后,
隊長回至起點線的排頭。老師鳴笛后,各隊由隊長帶隊迅速地列隊朝前奔跑,
要求在跑完一圈的途中,把所規定的口令,迅速、正確、保密地逐一向后傳,
一直傳至最后一人。以某隊傳遞口令正確,保密,隊形整齊,跑得快幾方面
為條件,決定勝負。
規則:
1.允許用耳語傳遞口令,以便保密。
2.允許對方故意和本方并行,以便竊聽,一旦竊聽到,到達終點后可向
老師講,如果講對則判對方為泄密。
3.本方為了迷惑對方,可以故意低聲傳真口令,高聲傳假口令。對方受
騙講錯則判為失誤。
4.各隊前后次序不得隨意更換,前面的人不得故意掉隊給后面的人傳口
令,違者無效

NO.95  奪取大本營
在場地上畫二個直徑為2 米的圓圈,相距30~40 米,分別作為二個隊的
大本營。將全體學生分成人數相等的甲、乙兩隊,各占一個大本營。雙方各
選出一名隊長,通過猜拳決定攻守。
游戲開始,攻隊全體隊員進入本隊大本營。守隊可以分成負責守衛本營
和追拍對方的兩部分,分散站于本營周圍和中間地帶。攻隊可在隊長的指揮
下,研究確定奪取對方大本營的方案。一經確定,即可進攻。只要攻隊能有
一人順利通過守隊的防衛,到達守隊大本營內舉手過頭擊掌二下,即算獲得
勝利。反之,在進攻途中被守隊拍及一下,則為俘虜,應自覺地去對方大本
營。用腳踩及營地,等待營救(俘虜多了可以手拉手連成一串,延伸出去,
但第一人的腳必須踩于營地),營救的方法是:本隊隊員沖破守隊防衛,跑
至任何一個俘虜面前拍及一下,并喊:“滴鈴鈴??”俘虜即可歸本隊大本
營,重新參加游戲。如果攻隊全部隊員被俘,則互換攻守,繼續游戲。
規則:
1.守隊隊員不得將自己的大本營用手拉手的方法圍起來守衛。
2.攻隊隊員一經沖進對方大本營后,守隊不得入內追拍。
3.攻隊的人成為俘虜,不得繼續進攻,否則無效。

NO.96  排頭干啥我干啥
將游戲參加者分成10 人左右的小組,各組選一名比較機靈的人當排頭。
游戲開始,各組排成單行縱隊,由排頭帶領奔跑。
排頭可以利用場地上的各種器材地形、樹林等物,開展變化多端的活動。
比如:鉆過肋木,繞過籃球架,跳過沙坑,在墊子上翻一個前滾翻,拉一下
單杠引體向上,跳上雙杠曲臂撐一次,拉著爬繩,做一下撐竿跳的過竿動作,
跨過低欄等?;蚴切羞M轉體360 度突然往地上坐一下,手腳并用地爬上幾米,
雙腳跳等等。排頭跑到哪里做動作,其他的人必須一一跟著做,不得怠慢。
在規定的時間里,看哪一組活動內容豐富,隊形保持整齊,即為優勝。
規則:
1.凡是排頭做了的動作,本組每一個人都必須依次跟著做,不得少做或
繞過,違者扣分。
2.各隊應該緊張活潑,連貫性強,切忌找想不出動作的人當排頭。

NO.97  發電報
在地上畫一個如圖所示的場地,每小格的邊長為40 厘米,準備小沙包8
只,游戲參加者為三人。甲、乙兩人分別站于○字格后,各人手持四只小沙
包,另一人站于對面當裁判員。
游戲開始,裁判員任意發出一個四位數的口令,比如:“1 7 6 9 ”,則
甲、乙兩人馬上按口令的先后次序把小沙包投到格1、格7、格6、格9。接
著用單足跳的方法跳入,選擇最合理的線路,把小沙包一一拾起(拾的時候
仍用單足再跳出。以先完成者為勝,勝者連任,輸者和裁判員輪換。
規則:
1.投包時不得壓線或出界。
2.跳格時也不得踩線或雙足落地。凡失誤的皆由對方獲勝。
3.裁判員發口令時,一定要考慮跳格時的方便。

NO.98  小鯉魚跳龍門
在場地上畫一條起跑線,在其正前方排列四行小圓圈,圈的直徑為50
厘米,每行排列六至八個,間距為60 厘米~90 厘米,行距為2 米。在離起
跑線15 米處每行設二人,背向蹲下,內側手相拉,搭成四個小龍門。將全體
學生分成人數相等的四列縱隊,各隊排頭沿起跑線面向本方的圓圈向前行。
老師鳴笛后,各隊排頭迅速朝前跑出,跳躍著在各個小圓圈中通過,最
后跨越過龍門返回本隊,拍及第二人之掌心,退至排尾。第二人仿排頭的動
作進行之。依此類推,直到本隊最后一人為止,以先跑完的隊為優勝。
規則:
1.必須在小圈中跳躍奔跑,不得跑出圈外。
2.若跨越不過龍門可以鉆過去。
3.未被拍及者不得匆忙朝前跑去。

NO.99  小松樹
在場地上畫一條起點線,再在其正前方10 米處畫一個長20 米,寬10
米的長方形場子,使其端線與起點線相平行,再將這個場子平分成四個長條
格子,作為栽松樹的地方。將全體學生分成人數相等的四隊,排成單行縱隊
站于起跑線后。各隊選一人來到各自的長條格子里,與排頭相對而站,再選
出一名隊長,當排尾。
游戲開始,老師鳴笛后,各隊站在長條格子里的人,跑回本隊,拍及排
頭,然后與排頭手拉手跑向本隊栽小松樹的長條地方,由排頭做三下挖土動
作,接著由此人蹲于挖土的地方,由排頭再做三下澆水動作(表示栽好第一
棵小松樹)。之后,排頭跑回本隊,拍及第二人,與第二人拉手跑到第一棵
小松樹前三步處由第二人仿排頭動作,將排頭當第二棵小松樹栽好,然后返
回本隊拍及第三人。依此類推,直到本隊最后一名隊長,栽完最后一棵樹時,
從最后一棵開始,逐個往回拍及一下本隊每一棵小松樹的頭,小松樹就站立
起來。最后,隊長跑到老師處報告說:“我們把小松樹栽完了!”
等大家都完成后,由老師加上各隊隊長,根據栽的質量(間距、排列是
否整齊)栽得快慢等條件,共同評比出優勝隊。
規則:
1.必須按規定的動作和順序進行,違者令其重做。
2.栽好的“小松樹”即不能再移動位置了,違者扣分。附注:此游戲還
可以在栽完樹后,大家共同表演《小松樹》的歌舞,使游戲更加生動活潑。

NO.100  蜜蜂和狗熊
準備:在場地上畫二個相距10 米、直徑為5 米的圓圈,作為蜂房。再在
離大圓圈20 米遠的地方畫二個直徑為50 厘米的小圓圈,代表狗熊窩。將全
體學生分成人數相等的兩隊,各隊再分成人數相等的甲、乙兩組,甲組為采
蜜隊屬于蜂房內,乙組為守衛隊,手拉手圈成圓陣,面向蜂房。各隊再選一
人出來當狗熊,蹲于熊窩內。
方法:游戲開始,各守衛隊按逆時針方向轉圈,采蜜隊在里面跳躍,共
同唱道:紅太陽,放光芒,
小蜜蜂們忙起床,
刷完牙齒洗完臉,
精神抖擻出蜂房。
歌罷,守衛隊高舉手過頭,讓采蜜隊員飛跑出來。采蜜隊抖動雙臂,四
處飛翔,并唱道:
飛呀飛,不怕累,
往返采蜜千萬回,
換得蜜糖甜又香,
快快送回蜂房內。
飛回本隊蜂房圓圈內又唱道:
守衛隊,勤守衛,
莫叫壞蛋闖進來

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